Si buscas una entrenadora que realmente entienda tu cuerpo (y no se limite a hacerte hacer repeticiones), Luisa Gahn es una persona que debes conocer.

Luisa , fisioterapeuta e instructora de yoga y pilates , trabaja en sesiones privadas, grupos reducidos y retiros , ofreciendo un enfoque personalizado en todo lo que hace. Ya sea una sesión individual, un entrenamiento en grupo con amigos o la dirección de un retiro , su objetivo siempre es el mismo: un movimiento que se sienta bien, tenga sentido y dé resultados.

Su método FLW, único en su género , combina yoga, pilates, movilidad y entrenamiento funcional en sesiones que desarrollan fuerza, flexibilidad y conciencia corporal , sin agotamiento. Podrás disfrutar de una mezcla de fluidez, control, respiración y fuerza funcional , todo ello basado en un sólido conocimiento anatómico.

Además de las clases particulares, Luisa también imparte clases semanales en Palma y sus alrededores , por lo que resulta muy fácil asistir y experimentar su método.

Ideal si buscas algo más personalizado, atento y consciente de tu cuerpo , ya sea una sesión privada, una colaboración en un retiro o simplemente una clase semanal realmente buena.

Este es un entrenamiento que trabaja contigo, no en tu contra.

📍 Palma y Tramuntana + reservas privadas en toda la isla
🧘‍♀️ Entrenamiento privado · Sesiones grupales · Retiros
💪 Yoga · Pilates · Movilidad · Entrenamiento funcional
📲 @luisa_gahn