Si buscas un entrenador que realmente entienda tu cuerpo (y no solo te obligue a hacer repeticiones), Luisa Gahn Es algo que hay que saber.

A Fisioterapeuta, instructora de yoga y pilates.Luisa trabaja en sesiones privadas, grupos reducidos y retiros, aportando un enfoque personalizado a todo lo que hace. Ya sea un Sesión individual, entrenamiento en grupo con amigos o dirigir el movimiento en un retiro.Su enfoque siempre es el mismo: Movimiento que se siente bien, tiene sentido y produce resultados..

Su firma Método FLW combina Yoga, Pilates, movilidad y entrenamiento funcional. en sesiones que se desarrollan fuerza, flexibilidad y conciencia – sin el agotamiento. Espere una mezcla de fluidez, control, ejercicios de respiración y fuerza funcional, todo ello fundamentado en un sólido conocimiento anatómico.

Además de la formación privada, Luisa también imparte clases. Clases semanales en Palma y alrededores de la Tramuntana., lo que facilita que uno pueda visitarla y experimentar su método.

Perfecto si quieres algo más Diseñado a medida, pensado con esmero y teniendo en cuenta el cuerpo. – ya sea una sesión privada, una colaboración en un retiro o simplemente una clase semanal realmente buena.

Es Un entrenamiento que trabaja contigo, no en tu contra..

📍 Palma y Tramuntana + reservas privadas en toda la isla
🧘‍♀️ Entrenamiento privado · Sesiones grupales · Retiros
💪 Yoga · Pilates · Movilidad · Entrenamiento funcional
📲 @luisa_gahn