Club de course/marche Mio (Palma)

Club de course/marche Mio ☕🏃‍♀️

On prend des vacances d'été – De retour en septembre !

Une façon conviviale de bouger, de créer des liens et de bien commencer son samedi.

Chaque samedi, Mio Clubs vous invite à démarrer le week-end par une course ou une marche conviviale , suivie d'un café ou d'un matcha et d'une conversation agréable avec des personnes partageant les mêmes centres d'intérêt.

Cette rencontre hebdomadaire est conçue pour tous les niveaux et combine cardio, mobilité et convivialité dans une ambiance détendue et accueillante.

🗓 Quand? : Chaque samedi
🕤 Heure: 9h30
📍 Point de rendez-vous: Porte des clubs Mio (C/ Velázquez)
| Durée :  Environ. 1.5 heures

Comment ça fonctionne?

Nous nous retrouvons dans les clubs Mio et nous nous répartissons en trois groupes , afin que chacun puisse progresser à son propre rythme :

• Groupe 1: Marcher - 4 km
• Groupe 2: Courir - 5–6 kilomètres, allure intermédiaire (environ 5 min 30 s/km)
• Groupe 3: Courir - 7 km, niveau avancé (4:30–5:00 min/km)

Après la séance, nous retournons aux Mio Clubs pour déguster un café de spécialité ou un matcha , nous étirer et échanger avec la communauté.

✨ Ouvert aux membres et aux non-membres
✨ Venez pour la course/marche, le café, ou les deux
✨ Rencontrez de nouvelles personnes dans un cadre social sain

💛 Membres: séance incluse (vous ne payez que votre boisson, avec 10% de réduction)
💛 Non-membres : €5
Comprend une course/marche guidée, des étirements, un point d'eau, des casiers et une boisson (café de spécialité ou matcha).

👥 Limité à 20 personnes
🎟 Réserve ta place ici

Un rituel du samedi qui fait du bien : le mouvement d'abord, la communauté toujours.